Уже недалеко теплое лето – самое время отпусков. Большинство предпочитает провести отпуск где-нибудь на море. Что же, этот выбор очевиден, ведь отдых на море оказывает общеукрепляющее воздействие на человека, стимулирует обменные процессы, прибавляет жизненных сил. Безусловно, лишь в том случае, если к подготовке такого отдыха вы подошли рационально и грамотно.

Солнечные ванны

При дозированном нахождени под лучами солнца, вы получаете не только ровный, сексуальный загар, но и улучшение кровотока, насыщение жизненно необходимым витамином Д. Кроме этого, солнечные флюиды эффективно борются с воспалениями кожи.

Впрочем, если с самого начала отдыха вы бесконечно находитесь под палящим солнцем, с непокрытой головой, вам обеспечены, как минимум – вялость, головная боль, а в дальнейшем – тепловой удар и солнечные ожоги. Чтобы избежать этих неприятностей, обязательно надо пользоваться специальными кремами. Если вы все-таки не смогли уберечься и получили ожог, воспользуйтесь специальным средством Эплан. Это мазь для заживления ран, обладающая кроме всего прочего и сильнейшим заживляющим противоожоговым эффектом.

Есть ли спасение в воде?

Соленая морская вода – изумительный природный терапевт! Соленые волны имеют легкий массажный эффект, позволяют улучшить эластичность кровеносных сосудов. К тому же она просто кладезь полезных веществ, таких, как кальций, йод, магний. Эти элементы налаживают работу нервной, эндокринной систем.

Однако ни подготовка, ни соблюдение режима дня, не сможет абсолютно обезопасить вас от различных травм на морском отдыхе. Бывая даже под тенью деревьев, можно получить солнечные ожоги от слишком активного солнца, в воде можно ободрать ногу о гальку .

В этом случае совсем необязательно везти на отдых целый арсенал кремов и средств от ожогов. На помощь придет Эплан, упомяянутый ранее. Благодаря своим антисептическим и восстанавливающим свойствам, Эплан с легкостью решит все проблемы, которые могут произойти на отдыхе. Порезы, ожоги и ссадины, обработанные этой мазью, заживают чрезвычайно быстро.
Хорошего и приятного вам летнего отдыха на море!